WIJ bewegen in balans

Actief zijn en blijven

Beweegactiviteiten van WIJ bieden senioren verschillende mogelijkheden om in beweging te blijven. Meedoen helpt om je fitter en gezonder te voelen. Je blijft soepel en beter in balans, zodat je de dingen die je leuk vindt kunt blijven doen.

Voor sommige deelnemers geldt: "eens een sporter altijd een sporter". Anderen doen vooral mee vanwege de gezelligheid. Of ontmoeten graag nieuwe mensen. Wat de reden ook is, er is altijd een beweegactiviteit die bij je past.

Er zijn verschillende wekelijkse lessen om uit te kiezen! Heb je lichamelijke en chronische klachten? Ook dan kun je meeste lessen goed volgen. Klik hier voor meer informatie.

Breda laat je niet vallen

Je bent van harte uitgenodigd om mee te doen met een van de gratis testdagen. Deze bestaan uit een  beweegtest en val analyse. Na afloop van deze test krijg je deskundig en persoonlijk advies.Voor actuele informatie over de preventie testdagen verwijzen we u door naar de website van Valpreventie Breda.

Klik hier voor meer informatie

Cursusinformatie of
aanmelden voor een gratis proefles?

Neem contact op met

 of